こんにちは！！
今日は下半身のトレーニングを終わらせて
のんびりスタジオ入りして
下絵を描いたり、カウンセリングの準備をしたりと
ゆっくり過ごしております。
たまにこーゆー日を作らないと
キャパオーバーになるからね！
さて！
久しぶりの休日ブログ
水曜はトレーニングが終わってから
さやかちゃんの大好きないきなりステーキ！
私は糖質制限中のため
ライスは無し
しかし、タンパク質を取らないとなので
450グラムを！
余裕でペロリでした笑笑
その後、龍太郎さんの英語教室へ
久しぶりにアリアと世間話を
最初は全部英語なのに
後半はどんどん日本語になっていく不思議
面白い子だよ、アリア笑
ほんで夜は、家族でフライングガーデン！
龍太郎さんのリクエストで
夜もステーキ笑
絶対に無理な僕とさやかちゃんは
ちょろっとだけ。。
念願のかき氷も食べれて嬉しそうだったなー！
良かった良かった！
ほんで
面倒くさがるさやかちゃんに
私服写真を撮ってもらいました。
こないだグラッドハンドコアで購入したシャツを
下ろしたので折角だからね！
写真を撮るのが嫌いなさやかちゃん
本気でやる気はございません笑笑
完全にダメ出しが飛びます笑
いやー
久しぶりの家族サービス！
いい休日でしたーー！
あ！コジマ電気で
スチーマーもゲット！！
シャツ、パンツはシワになりやすくて
クリーニングばっかりだと
完全にコスパが悪いので
このパナソニックのスチーマーは
ハンガーにかけて使えるから便利！
パリッとまではしないけど、シワは伸びるからオススメでーす！！
早いしね！
そして
木曜日は
僕はダラダラと過ごし
龍太郎の宿題を見て
和也のうちに遊びに行こうか？と餌をぶら下げたら
はえーはえー！
ちょっ早で宿題を終わらせました笑
和也の家は
動物王国みたいなので
龍太郎はもう大好きなんです！
和也と咲は
家族ぐるみの付き合いなので
いつもお互いの家で遊んでます。
近くに友達がいるって嬉しいねー！
二人ともいつもありがとう！！
最後は定番の
龍太郎が絶対に勝つプロレスごっこを
龍太郎は和也が大好きだねー！！
来週は都内に出かけるから
今週は家族サービス出来て良かったー！！
さ！
ほんじゃ今週も金曜から火曜まで
宜しくお願いしまーす！！！！！